Ягода, яка ефективно знижує рівень холестерину

Британськими вченими доведено – інжир благотворно впливає на нервову систему.

Мало хто знає, що інжир містить велику кількість калію, необхідного для нормальної роботи
6223
серцево-судинної системи, залізо, амінокислоти, вітаміни і рослинні ферменти.

Відомо, що за змістом калію лідирують горіхи, так от, друге місце займає інжир. У ньому міститься безцінна для правильного травлення клітковина і в силу цього, інжир благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.

Також інжир прекрасно допомагає впоратися із запорами, не вдаючись до використання медикаментів, а волокна клітковини знижують рівень холестерину в крові. Дуже корисний цей фрукт для людей з психічними проблемами. Британськими вченими доведено – інжир благотворно впливає на нервову систему.

Крім цього, інжир володіє жарознижуючою властивістю, є хорошим відхаркувальним засобом і зварений на молоці, допоможе впоратися з затяжної застудою. Він володіє антисептичними властивостями і зварений в тому ж молоці, допомагає гоїтися ран при зовнішньому застосуванні.

Ну і, звичайно ж, інжир прекрасно втамовує голод.

Новини в одному додатку: “Телеграф (Android, iOS)” – читати зручніше!