Жінки краще себе почувають, прощаючи інших людей

Вчені з’ясували, що за допомогою вибачення жінки позбуваються від депресії.

Психологи провели дослідження, в якому брало участь більше тисячі чоловіків і жінок старше 67 років. Експеримент показав, що жінкам не легко пробачити оточуючим скоєні вчинки в минулому. Проте якщо їм вдається це зробити, то вони позбавляються від депресивного стану. При цьому у представниць прекрасної статі поліпшується загальний психологічний стан і зникає схильність до депресії. З протилежною статтю справа йде навпаки: чоловікам важливо, щоб навколишні прощали їх.

Дослідники також довели, що людина, яка вважає себе невинним, але знає, що його не пробачили оточуючі, не зможе відчувати себе спокійно. Тому психологи рекомендують прощати людей і не тримати на них зла для збереження власного психологічного здоров’я.