Кабачок – цінний дієтичний продукт

Кабачок – улюблене блюдо дам, які прагнуть до стрункості.

Корисні властивості кабачка

Кабачки живлять серцевий м’яз завдяки великій кількості магнію і калію. Залізо покращує роботу судин і властивості крові, підвищує в ній кількість кисню, що дозволяє нашому організму винести більше навантаження без негативних наслідків.користь кабачка

Кабачок корисний для шлунка, він містить малу кількість клітковини, особливо він корисний тим, хто переніс операції на органах шлунково-кишкового тракту. Чудово регулює перистальтику кишечника.

При застої жовчі кабачок розвантажує печінку, допомагає навіть при холециститі.

Кабачок помічне для нирок, допомагає виводити з організму зайву рідину.

Він стримає найнеобхідніші для страждаючих діабетом мікроелементи, в тому числі і природні цукру.

При регулярному вживанні кабачок виводить з організму надлишок солей, допомагає очистити наші суглоби, допомагає при артриті.

При отруєнні після екстрених заходів по очищенню організму дотримуйтесь дієту з великою кількістю кабачків.користь кабачка

Для очищення зашлакованому організму протягом тижня щодня з’їдайте не менше 200 грамів кабачка.

Кабачок — рідкісний
64ba
овоч, який не втрачає свої властивості при тривалому зберіганні, що дозволяє навіть у грудні підкріпити свій організм вітамінами. Це завжди краще аптечних капсул.

Кабачок, як свіжий, так і приготований, має протиалергічні властивості. Допоможе зменшити алергічні реакції відвар з квіток кабачка (10-12 шт. залити підлогу літрами окропу і настояти 2-3 години). Його рекомендується пити 5-6 разів на день між прийомами їжі.

Кабачок на 90% складається з води. Цей клітинний сік — природна рідина, яка добре засвоюється нашим організмом і живить його.

М’якоть кабачка і його шкірка при зовнішньому застосуванні чудово відбілює і омолоджують шкіру. Його нарізають на тонкі смужки і на 20 хвилин накладають на обличчя і шию.

Здатність кабачка виводити зайві рідини допоможе в боротьбі з целюлітом і «апельсинової кіркою», а отже він незамінний в харчуванні людей,які бажають скинути зайву вагу.

Кабачки можна тушкувати, смажити, маринувати, фарширувати, додавати в інші страви. Рецептів маса — від найпростіших до екзотичних… Вони чудово поєднуються з іншими овочами і крупами.