Як запобігти випадання волосся

Причини випадіння волосся і способи позбавлення від цієї проблеми.

Більшість людей не можуть визначити різницю між звичайним падінням волосся і клінічним випаданням волосся; це відбувається тому, що деякі люди знають, що щоденний скидання деякої кількості волосся – це частина нормального волосяного циклу, зазвичай це до 100 волосин на день. Якщо ж людина втрачає надмірна кількість волосся в день, що призводить до свого роду плішивості, це називають випаданням волосся.

Найбільш поширеними причинами є спадковість, деякі ослабляють хвороби, побічні ефекти певних лікувань, проблеми в шкірі голови і коріння волосся, погані дієти і стрес.

Однією з найпоширеніших причин облисіння є генетична схильність. У таких людей, група гормонів, названа андрогенами, стикається з природним циклом росту волосся. Ці гормони утворюються у великій кількості у чоловіків, і у невеликих кількостях у жінок. Такі гормони, з часом викликають скорочення волосяних фолікулів, які в свою чергу змінюють природні фази росту і відпочинку волосся. Деякі фолікули, в кінцевому рахунку, вмирають, в той час як інші виявляються нездатні до створення і підтримки здорового росту волосся.

Щоб позбавитися від цієї проблеми, спочатку вам потрібно застосувати яку-небудь природне лікування. Однак, якщо воно виявилося неефективним, прийшов час
626e
відвідати лікаря для визначення необхідного лікування. Нижче наводяться деякі з природних і найбільш ефективних шляхів для лікування волосся.

Насамперед, спробуйте масаж шкіри голови з маслом, таким як жожоба, кокосовий горіх, мигдаль і хна – всі вони є прекрасними прикладами масел, які можна використовувати для поліпшення ефектів масажу шкіри голови. Вони знімають стрес, покращують загальний стан здоров’я, і краще всього допомагають повторно вирощувати волосся. Вони також сприяє циркуляції крові в шкірі голови, що є дуже важливим для росту фолікулів. Точно так само, як рослини мають потребу у воді, для того, щоб рости, так і фолікули потребують хорошому кровообігу.

Потім – правильне споживання вітамінів. Це ще один критерій для здорового росту волосся. Головним чином Вітамін-B, біотин, вітамін С, вітамін Е і цинк – ті речовини, які регулюють випадання волосся і сприяють їх зростанню. Вітамін C корисний у підтримці та створенні здорових капілярів у шкірі голови, які проводять кров до фолікул.

Біотин це ще один з вітамінів, які часто можуть бути знайдені в багатьох аптеках і, хоча він досить дорогий, це варто інвестицій. Біотин – це одна з різновидів вітаміну-B, який показує чудові результати у випадках з хворими волоссям. На додаток до цього, він також сприяє чудовому росту нігтів, а також покращує колір шкіри.

Нарешті, ви можете використовувати шампунь і кондиціонери для волосся в залежності від обсягу їх випадання. Але для цього вам необхідно підібрати правильний, необхідний для ваших волосся шампунь або кондиціонер, оскільки люди володіють різною структурою волосся. Отже, спочатку спробуйте використовувати наведені кошти і якщо вони виявляться безрезультатними, це – сигнал для відвідування лікаря, але ніколи раніше цього.