Як назавжди побороти лінь

Основні кроки у боротьбі з лінню.

Банальна мудра фраза “справі час, потісі – годину” часто – лише привід переглянути, а що все-таки важливіше – повчити уроки, або все ж м’яча поганяти. Адже останнє – теж справа. Проте спроби такого роду ухилитися від себе самого лише показують, наскільки ми не хочемо брати відповідальність за нав’язане кимось, в даному випадку, вчителем, дію. Найчастіше збудниками ліні є елементарні почуття: страх не впоратися, невпевненість у собі, небажання виявитися слабким. Перший крок на шляху до успіху – її усвідомленням. Другий – відмова від самобичування.

Наступні кроки варіюються. Отже, приступимо:

1. Прийом “нічого неделанье”. Суть така: хочете лінуватися – будь ласка. Сядьте на стілець і нічого не робіть. Зазвичай,вистачає 5-10 хв, не більше. Ловимо момент, коли несила сидіти, і хочеться ну хоч що-небудь зробити. А можна робити тільки те, що заплановано. Повірте, Ви з радістю займетеся тим, що 10 хвилин тому навіть і не думали. Навіть нудні уроки здадуться Вам більш привабливим заняттям.
2. Підкріплення. є така дитяча книжка. У ній – розповідь про дівчинку, яка, коли вчила вірші, клала під подушку прив’язані на мотузці солодощі. За кожне вивчене чотиривірш вона дозволяла собі витягнути за нитку одну цукерку або яблучко. Вірші йшли “на ура”
3. Міняйте справи місцями. Особливо це допомагає, якщо всі справи однаково важливі. 10 хв прибираємо, ще 10 стираємо, 10 відпочиваємо і т. д. Москва, як кажуть, теж не відразу будувалася…

Розставляйте пріоритети. На жаль, все найважче ми залишаємо на потім. І в кінці дня на це “потім” не залишається ні сил, ні часу. В корені невірний підхід. Зробивши на початку дня найважчу роботу, Ви без особливих зусиль розберетеся з дріб’язком.