Як забезпечити вашій шкірі сяйво?

Обличчя – це візитна картка жінки будь-якого віку і будь-якого соціального статусу.

Наступні поради допоможуть шкірі виглядати ефектно, в самих, здавалося б, “екстремальних” ситуаціях. Не тільки, якщо, святкуючи, ви методично переходити з одних осіб до інших, але і перебираетесь з міста в місто, з країни в країну, вашим козирем завжди буде сяюча, здорова шкіра, і ви будете виглядати просто чудово!

1. Пілінг. Не варто ним нехтувати, адже пілінг вважається одним з найбільш важливих методів для очищення і вирівнювання шкіри, а також ефективним інструментом для досягнення здорового кольору обличчя. Якщо немає часу на проходження процедури в салоні, використовуйте пілінги, що містять молочну , гліколеву або саліцилову кислоти . Вони допоможуть пройти процес очищення шкіри з мінімальним роздратуванням.

2. Важливий аспект – колір обличчя. Щоб поліпшити циркуляцію крові в шкірі, потрібен масаж. Його можна робити з зволожуючим кремом. Так ви вб’єте відразу двох зайців: збільшите приплив крові і напитаете шкіру. Після нанесення кремя, твердими круговими рухами масажуйте шкіру протягом двох хвилин. Не пальцями – кулачками. Тоді поживні речовини до клітин будуть доставлені набагато швидше.

3. Продукти для шкіри. Такі справді існують, і їх основне завдання розширити судини і оздоровити колір обличчя. Особливу увагу експерти просять звернути на м’яту і женьшень. Їх можна заварювати і жувати і у вигляді масок і компресів накладати на шкіру. У комплексі такі заходи дуже швидко приведуть зовнішність в порядок.

Маленькі хитрощі

*Уникайте жовтих основ в макіяжі та одязі . Це стосується гірчичного, оливкового кольорів, кольору хакі, помаранчевих відтінків. Вони можуть надати шкірі здоровий вигляд.

*Збільште споживання води і їжте полуницю , чорницю та малину. З овочів вибирайте брокколі і зелену квасолю. Така рослинна їжа не тільки забезпечить шкіру і тіло вологою, але і для організму хорошим антиоксидантом.

*Лосось , авокадо і оливкове масло – останні штрихи. Шкіра сяє здоров’ям! Прекрасного жіночого свята! Будьте красиві і щасливі!