Як скинути зайву вагу: самий простий спосіб

Британські фахівці провели цікавий експеримент.

Вони змогли визначити, що гаряча ванна є одним із найпростіших та найефективніших способів спалити зайві калорії, передає Хроніка.інфо з посиланням на HeadInsider.

За словами вчених, цей експеримент, у якому взяли участь добровольці з Великобританії, допоміг визначити неймовірну ефективність прийняття гарячої ванни для схуднення. Учасників дослідження вирішили поділити на дві рівні групи: одні активно займалися на тренажерах, а другі просто приймали гарячі ванни. У результаті вдалося з’ясувати, що результати добровольців були однаковими.

Експерти підкреслили, що така гаряча ванна має ще один важливий плюс — з її допомогою в учасників дослідження рівень цукру в крові значно знизився і прийшов у норму.