Як впливає алкоголь на вагу тіла

Дієтологи підрахували, що в кожному мілілітрі спирту міститься 7 кілокалорій.

Вплив алкоголю на вагу жінки

Вживання алкоголю жінкою призводить до зміни гормонального фону. Здавалося б, без вагомих причин починають рости кілограми, форми надмірно округлюються, з’являються складки на тілі, яке поступово починає потопати в жирі. Це результат вживання алкогольних напоїв – серйозний гормональний збій.

Але найчастіше набір ваги відбувається через переїдання. Алкогольні напої містять в собі вуглеводи, які трансформуються в жирові відкладення. Випиваючи перед прийомом їжі чарку оковитої, жінка відчуває поява апетиту і з’їдає набагато більше продуктів, ніж вимагає організм.

Алкоголь викликає нестійкий психологічний стан, для якого характерна повна байдужість до своєї зовнішності, харчування, способу життя, його якості. Неправильне харчування, втрата почуття міри в їжі і пиття призводить до того, що жінка стрімко набирає вагу, стає рихлою, чоловікоподібною, яка втратила форми.

Вплив алкоголю на вагу чоловіки

Тестостерон – головний чоловічий гормон. Саме він відрізняє представника сильної статі від слабкого, надає йому силу, мужність, формує чоловіче тіло. Алкогольна залежність пригнічує вироблення тестостерону, змінює гормональний фон чоловіки. Його тіло, психіка, розум стають схожими на жіночі.

В результаті фігура формується за жіночим зразком. Замість широкоплечого і
780b
вузького в талії красивого чоловіка навколишні бачать особина, заплывшую жиром в області сідниць і живота. Таз розширюється. М’язова маса відсутня або стає в’ялою і слабкою. Випиваюча чоловік стрімко набирає вагу.

Характер його також змінюється не в кращу сторону. Разом з жіночими зовнішніми рисами з’являються і жіночі риси характеру: істеричність, дратівливість, плаксивість, недовірливість, слабкість характеру. Порушується логічність думок і вчинків, знижуються інтелектуальні здібності.

Бажаючим знизити свою вагу необхідно перш за все відмовитися від алкогольних напоїв. Чергування фізичних навантажень і повноцінного відпочинку, глибокий нічний сон і раціональне харчування допоможуть не тільки змінити якість життя, але і позбавитися від жирових складок, повернути гарну фігуру.