Як вилікувати п’яткову шпору

Шпора на нозі – поширена проблема, яка доставляємо багато неприємностей.

Шпора на нозі являє собою розростання кісткової тканини, яке найчастіше утворюється на п’яті. П’яткова шпора може з’явитися як в літньому віці, так і в юності. Як правило, шпора з’являтися тільки на одній нозі, але іноді й на двох одночасно.

Як вилікувати шпори на ногах?

Лікування п’яткової шпори повинно бути комплексним: з використанням як медикаментозних, так і немедикаментозних засобів.

Лікарські препарати при п’яткової шпори

Лікарські препарати при п’яткової шпори доцільно застосовувати при загостреннях. Для цих цілей застосовуються місцеві нестероїдні протизапальні препарати у вигляді мазей і гелів.

При вираженому запальному процесі і сильному больовому синдромі можуть застосовуватися і гормональні препарати на основі кортикостероїдів. Пероральне і внутрішньом’язове застосування гормональних препаратів може призвести до появи побічних ефектів. Тому краще їх застосовувати місцево – вводити в області п’яткової кістки.

Серед немедикаментозних способів лікування п’яткової шпори найчастіше застосовують:

носіння спеціальних ортопедичних устілок, що зменшують навантаження на ногу;

масаж ступень;

носіння зручного взуття.

Оскільки зайва вага істотно
82b2
посилює навантаження на стопу, то при п’яткової шпори хворому рекомендовано заходи щодо нормалізації ваги (дієта і спорт, не пов’язаний з навантаженнями на п’яту).

Одними з найбільш ефективних методів лікування п’яткових шпор є фізіотерапія. Найчастіше застосовуються ультразвукова терапія та лазерна терапія в режимі низької інтенсивності.

У лікуванні шпори на нозі також можуть застосовуватися мінеральні ванни, грязьові аплікації, кріотерапія та інші види санаторно-курортного лікування.

Крім традиційної терапії, існує і ефективне народне лікування п’яткової шпори. Найчастіше шпору на нозі лікують за допомогою таких народних засобів:

Настоянка шабельника.Візьміть 1 столову ложку настоянки шабельника болотного і розведіть в 1/3 склянки води. Такий розчин потрібно приймати 3 рази на день до прийому їжі протягом 3-х тижнів.

Алюмінієва фольга. Як показує практика, з больовим синдромом при п’яткової шпори можна боротися за допомогою звичайної фольги. Для цього візьміть алюмінієву фольгу, складіть у кілька разів і прикріпіть до п’яти з допомогою пластиру. Носіть фольгу на п’яті постійно протягом 1-1,5 місяців.

Якщо симптоми п’яткової шпори не зникають при консервативному лікуванні, то вирішується питання про проведення хірургічної операції.