Як вилікувати затяжний нежить за допомогою домашніх процедур

При затяжному нежиті допомагають не тільки аптечні засоби, але і деякі процедури, які можна зробити в домашніх умовах.

Що робити, якщо з’явився затяжний нежить? В такому випадку, щоб зберегти здоров’я, тобі допоможуть 3 прості процедури.

1. Промивання носових ходів. Для цього використовуй розчин морської солі або трав’яний настій (верес, календула, шавлія, евкаліпт, звіробій).

2. Олійні закапування. Купи в аптеці масляний розчин хлорфиллипта або приготуй масло сама. Візьми оливкова і кукурудзяне масло в рівних пропорціях. Добу наполягай на ньому звіробій, потім протягом трьох годин прогрівай на водяній бані. Дай охолонути, відцідити і закопуй після промивань по 5-6 крапель у кожну ніздрю (в положенні лежачи).

3. Зігріваючі розтирання. Після промивання масляного закапування (найкраще це робити перед сном) на проекцію лобових і гайморових пазух на обличчі нанеси зігріваючу мазь на основі бальзаму “Зірочка” (або олія, настояне на зігріваючих спеціях). Прикрий зону носоглотки на якийсь час теплим шарфом.

Цей комплекс процедур проти затяжного нежиті необхідно проробляти кожен вечір протягом 7-10 днів, а масляні закапування – 2-3 тижнів.