Які продукти викликають неприємний запах тіла

Неприємний запах з рота є проблемою для багатьох людей.

Відомо, що він залежить від того, що людина їсть. Крім того, фахівці стверджують, що від раціону харчування залежить не тільки дихання, але і запах тіла. Для того, щоб він не був неприємним, вони радять уникати вживання в їжу деяких продуктів. По-перше, це червоне м’ясо. У 2006 році дослідники з Чехії зібрали зразки поту у любителів м’яса і вегетаріанців. Потім вони попросили групу жінок визначити самі неприємні запахи тіла.

Виявилося, що вегетаріанці пахнуть значно більш приємно, ніж любителів поїсти м’яса. Якщо вегетаріанський спосіб життя здається занадто суворим, можна спробувати хоча б замінити м’ясо морепродуктів.

Ще один небажаний продукт — це каррі. Аромат деяких спецій, начебто каррі і куміна, прямо впливає на виділення з шкірних пір. Характерний запах може залишатися на тілі кілька днів поспіль.

Приблизно так само виглядає ситуація і з часником. Компоненти алліцин і аллін, що містяться в ньому, конвертуються в організмі в інші субстанції, що підсилюють взаємодію бактерій з потом.

Спаржа робить сечу неприємно пахла за рахунок компонента сірки під назвою меркаптан. Він розщеплюється в травній системі.

Хрестоцвіті овочі, багаті сіркою, наприклад, брокколі та цвітна капуста допомагають позбавити організм від токсинів і канцерогенів клітин. Однак вони ж відповідають і за різкий неприємний запах тіла, схожий на аромат гнилі яєць. Він виділяється разом з газами під час нападів метеоризму.