Вчені провели дослідження і з’ясували, що позбутися від звички палити допоможе лимонад.
Курці, давно мріють порвати з шкідливою звичкою, повинні звернути увагу на лимонад.
Підсолодженим лимонадом потрібно регулярно полоскати рот, оскільки попадання цукру на мову підсилює увагу людини і сприяє енергетичного підйому, що допоможе істотно контролювати себе. Цей метод може спрацювати хоча б на якийсь час, стверджують співробітники Університету Джорджії, перевіривши свою теорію в експерименті за участю 51 студента.
Перша фаза випробування являла собою оцінювання учасниками вплив цукру на самоконтроль. Спочатку на сторінці з невеликим текстом потрібно викреслити букву “Е”. Потім – визначити колір різних слів, що з’являються на екрані, притому, що це були назви інших кольорів. Одна група учасників полоскала рот під час тестів лимонадом з цукром, тоді як іншим для цього було запропоновано лимонадом зі штучним підсолоджувачем. В результаті перша група набагато швидше реагувала на колір слова, а не його колір.
Цукор стимулює мовою прості сенсори вуглеводів. Це, в свою чергу, посилає центрам мотивації в мозку певні дані, підвищуючи тим самим уважність і витримку. Як вважають професори, мотивація спирається на так зване емоційне інвестування, тобто те, що людина вкладає при вирішенні якої-небудь певної задачі.
Цукор перешкоджає швидкої автоматичної реакції, яка виражається в найпростішому рішенні, при цьому змушуючи перемикатися на більш складне. Адже відомо, що завжди при наявності двох завдань перша з них буде забирати у людини занадто багато енергії. Ось тоді цукор додасть сили для виконання всіх завдань, в тому числі і необхідність відмови від куріння.
Источник:Telegraf
Thanks!
Our editors are notified.