Масаж – важливий компонент вашого здорового способу життя

Масаж – це спосіб лікування та попередження різних хвороб.

В теплу пору року, найчастіше ми пересуваємося пішки. Дівчата люблять покрасуватися на височенних підборах. А як ми знаємо, ходьба на каблуках надає певний вплив на хребет, збільшується навантаження на хребет. У цій ситуації масаж для жінок буде ідеальним рішенням. Але не обмежуйтеся тільки масажем спини, опрацьовуйте все тіло. Масаж спини дає хороший ефект, допомагає розслабитися шийного відділу, грудному і поперековому. Рекомендується пройти курс самого звичайного масажу, а вже потім спецкурс на певний відділ.

Існує три основних види масажу: вакуумний, ручний та апаратний. Кожен вид має свої переваги. Самий “чуйний” вид масажу – ручний. Саме під час ручного масажу вдається добре опрацювати найбільш проблемні місця. Вакуумний і масажі апаратний, в свою чергу, надає більш агресивний вплив на Ваше тіло, максимально сильно впливаючи на всі відділи.

У питанні масажу не забувайте і про особу. Зверніть свою увагу на іспанський масаж. У поєднанні з живильними масками він дає просто казковий ефект.

Ще одним цікавим видом масажу є медовий масаж. Він підвищує тонус шкіри. Сам масаж абсолютно безболісний, але на шкірі після нього можуть залишитися невеликі синці. Вони проходять незабаром.

Шановні пані, якщо Ви звикли піклуватися про своє здоров’я, то регулярно відвідуйте сеанси масажу. Ефект не змусить себе довго чекати, а самопочуття буде на всі 100%!