Медики назвали продукти, які можуть замінити цукор

Здоров'я

Ці продукти можуть стати непоганим вибором людей, які віддають перевагу здоровому харчуванню.

Нагадаємо, лікарі називають зловживання цукром причиною виникнення багатьох захворювань, зокрема ожиріння і діабету, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Medobzor.in.ua.

Фахівці з’ясували, що цукор можна замінити натуральними продуктами, які доступні кожному. Серед них стевія і кленовий сироп, які слід додавати не тільки в десерти і чай, але і в інші страви.

Стевію продають у вигляді листя, порошку і таблеток. Сиропи топінамбура і агави також добре замінять цукор, незважаючи на своєрідний присмак. Вони можуть стати непоганим вибором людей, які віддають перевагу здоровому харчуванню.

Вчені порекомендували кожному вибирати цукрозамінник, який не викликає алергічних реакцій.


Дружина Олексія Баталова розповіла про стан його здоров’я
читайте також

Источник:Telegraf

Оцініть статтю
Популярний портал | Proexpress.com.ua | все найцікавіше в Україні

Thanks!

Our editors are notified.