Медики назвали поради, які допоможуть запобігти рак кишечника

Стали відомі рекомендації, які допоможуть запобігти рак кишечника.

Регулярне обстеження і правильне харчування допоможуть уникнути хвороби.

В першу чергу лікарі рекомендують регулярно обстежуватись у спеціалістів. Даний вид раку не настільки поширений, як рак легенів і краще піддається лікуванню, ніж рак печінки, з-за чого йому марно приділяють менше уваги. Однак ризик існує.

Після 50 років лікарі рекомендують регулярно здавати аналізи і робити скринінг. Тим, у кого в родині були випадки захворювання на рак товстої кишки, радять проходити обстеження ще раніше.

Другим важливим аспектом є харчування. Немає необхідності повністю змінювати свій раціон, щоб запобігти рак товстої кишки, достатньо лише збільшити вміст деяких продуктів. До них відносяться гарбуз, томати, авокадо, цільнозернові і кисломолочні продукти, зелень та багато інших.

Лікарі нагадують, що доброякісні поліпи є причиною виникнення раку товстої кишки, і при своєчасному виявленні можна уникнути захворювання.

Источник