Медики розповіли про неприємному запаху з рота і ролі бактерій

Дивіться фото (3)

Стало відомо, яка ж основна причина активізації бактерій у ротовій порожнині.

А чи знаєте ви, що поганий запах з рота – це наслідок “бурхливої” життєдіяльності бактерій, що населяють ротову порожнину? Що виділяють бактерії, і від якої їжі вони будуть в захваті”?

Продукти життєдіяльності бактерій

Неприємний запах з рота в більшості випадків пов’язаний з діяльністю бактеріальної флори в ротовій порожнині. Багато про це і не знають, але в роті мешкають мільйони різних мікроорганізмів, які виділяють різні пахучі речовини. Одними з таких є сірчисті сполуки, які мають запах тухлого яйця.

Відзначимо, що кожна людина має в своєму диханні домішки сірчистих сполук. Просто у одних людей їх надто мало, щоб вони були помітні для оточуючих, а інших концентрація сірководню висока, що і призводить до неприємного запаху.

Як швидко прибрати неприємний запах з рота

Лимон або лайм, яблуко, ківі поверне свіжість дихання. Ось кілька способів врятувати ситуацію, якщо у вас немає під рукою зубної щітки і флоса, але є пара фруктів.

Читайте также:

Смачні солодощі для стрункої фігури

Часточки яблука відмінно очищають порожнину рота, а яблучний сік освіжає подих. Правда, ненадовго. Так що вам варто все ж потурбуватися про гігієну як можна швидше.

У склянку з чистою водою додайте кілька крапель лимонного соку або соку лайма (він ще пахучіше!) і прополощіть рот.

М’якоть ківі з насінням вважається прекрасним скрабом для порожнини рота, швидко прибирає наліт з язика.

Білки – основні винуватці неприємного запаху

Яка ж основна причина активізації бактерій у ротовій порожнині? Як показують дослідження, основна частина неприємно пахнучих речовин виділяється бактеріями після вживання білкової їжі (наприклад, м’ясо, риба).

Анаеробні бактерії, що населяють нашу ротову порожнину, дуже люблять білкову їжу. Ці мікроорганізми знайдуть білок навіть у відмерлих клітинах епітелію, якщо ви їх не будете підживлювати.

Даний “веселощі” у бактерій настає тоді, коли ви перестаєте користуватися зубною щіткою і ниткою. Залишки їжі на зубах – це справжнє застілля для бактерій, після якого мікроорганізми починають активно виділяти велику кількість сірчистих газів, що мають неприємний запах.

Читайте также:

ООН: Поширення ВІЛ падає

Ось список продуктів, після вживання яких потрібно ретельно подбати про гігієну ротової порожнини:

м’ясо і м’ясопродукти;

риба і морепродукти;

яйця;

молочні продукти (молоко, сири, йогурти);

бобові;

горіхи;

стручкові рослини, шпинат.

Де живуть “пахучі” бактерії?

У більшості випадків бактерії, що виділяють неприємні запахи, мешкають мовою. Вранці ви напевно помічали на мові наліт, який у задній частині мови стає більш щільним.

В залежності від структури поверхні мови, у ньому може накопичуватися різну кількість бактерій. Так, якщо на язиці в людини мається безліч різних складок, поглиблень і борозенок, то в ньому буде накопичуватися більше бактерій. Товщина шару всього в десяту частку міліметра створює сприятливі умови (без доступу кисню) для розмноження таких бактерій.

Однак, крім мови, в ротовій порожнині багато інших місць, де бактерії почуваються чудово. Зокрема, це простору між зубами і десни. А якщо у вас є захворювання ясен, то кількість бактерій у вас багаторазово зростає.