Медики вважають, що підбори корисні для здоров’я жінок

Шер рекомендує рідше носити балетки та в’єтнамки.

Деякі види підборів несуть більше користі здоров’ю, ніж взуття на плоскому ходу. Про це заявив британський физиотерпавет Джолін Шер. За його словами, щоб
7679
уберегти спину і ноги, варто вибирати туфлі з широким каблуком або висотою не більше п’яти сантиметрів.

Шер запевняє, що таке взуття буде підтримувати поставу, знизить навантаження на ікри і хребет.У той же час вчений застеріг жінок рідше носити взуття на плоскому ходу, таку як в’єтнамки, сандалі і балетки. Він пояснює це тим, що вони не можуть забезпечити належну підтримку стоп, а тому м’язи ніг і сухожилля постійно напружені.

В результаті це може призвести до проблем з опорно-руховим апаратом, де в першу чергу постраждають поперек і хребет, попереджає Шер.