Чи можна використовувати сольовий розчин для лікування нежиті?

Повітря, проходячи через носові пазухи повинен зігрітися і зволожити. В іншому випадку, він пересушує і охолоджує слизову не тільки горла, але і дихальних шляхів. Це може привести до розвитку застуди, яка найчастіше спочатку проявляється в появі нежиті. Але не слід відразу хапатися за рятувальні спреї і краплі (з Адреналін-подібними компонентами). Так – вони простіше в застосуванні, але можуть викликати стійке звикання. Тому краще їх використовувати тільки в разі сильно «забитого» носа.

Як приготувати сольовий розчин

Багато медики рекомендують лікуватися звичайним розчином солі, промиваючи обережно обидві ніздрі, причому ефект аналогічний судинозвужувальних крапель. Для його приготування: розчиніть дрібку солі в половині склянки води (кімнатної температури). Такий розчин має очищаючу дію не тільки на слизову оболонку носа, а й зменшує при цьому набряки, стимулюючи захисну функцію війок.

Профілактика

Можна використовувати і готові препарати з морською водою. Процедуру промивання бажано також робити кожен день в період загрози епідемії, і після перебування в громадських місцях. Це знижує ризик інфікування вірусом.