Як стверджують вчені, потрібно включити в раціон свіжі салати з гарбузом.
Американські вчені з Єльського університету встановили, що гарбуз позитивно впливає на роботу печінки, очищаючи її. Дослідники радять їсти цей овоч як сам по собі, так і у складі інших страв.
Знайдено спосіб швидко схуднути без фізичних упражненийЧитать повністю
Як стверджують фахівці, людям з порушеним функціонуванням печінки необхідно обов’язково включити в раціон свіжі салати з гарбузом і оливковою олією, особливо вранці в якості становить сніданку.
Гарбуз рекомендується вживати натщесерце, таким чином вона допоможе позбутися від проблем з травленням. Хороша і гарбуз, приготовлена в духовці, стверджують фахівці. Приготований таким чином овоч містить велику кількість необхідних вітамінів і глюкози.
Більш ранні дослідження показали, що гарбуз допомагає поліпшити зір, нормалізує роботу шлунка і кишечника, а також пригнічує дію туберкульозної палички.
Thanks!
Our editors are notified.