Названий продукт, який сприяє довголіттю

Вживання риби, багатої незамінними амінокислотами, подовжує життя на кілька років.

Американські вчені, в слідстві свого
2940
експерименту, тривалістю 16 років, з’ясували, що люди, які вживають рибу два рази на тиждень, живуть у середньому довше, ніж люди, які нехтують вживанням корисних речовин, що знаходяться в рибі.

В даному експерименті брали участі літні люди, всього близько 3 тисяч осіб. В результаті регулярних перевірок стану їх здоров’я і співвідношення тривалості життя, а також перевірки їх раціону харчування, був зроблений висновок, що літні люди, що вживають в їжу рибу, живуть в середньому на 2,2 роки більше.

В результаті вживання риби в організмі підтримується баланс жирних кислот, що приводила до поліпшення стану здоров’я випробовуваних за кількома пунктами. Вживання риби і морепродуктів, що безсумнівно позитивно впливає на здоров’я людини.

Беремо приклад з Рапунцель: 5 кращих масок для зміцнення волосся
читати повністю