Названі головні секрети пружною і гладкою шкіри

Як зробити шкіру ідеальною простими способами.

Не все дано нам від природи за красиву шкіру без вад доводиться боротися. Ми знаємо, як зробити шкіру особи ідеальної 5-ю простими способами.

Дивлячись на дівчат з ідеальною шкірою, можна подумати, ніби вони народилися з рівним тоном обличчя і ніколи не страждали від прищиків, сухості та інших проблем смертних. Насправді, вони для цього багато працювали над собою. Ми не маємо на увазі важкі фізичні вправи, хоча й вони не завадять. Але вони, як мінімум, визначили свій тип шкіри і дізналися, які йому підходять засоби. І найголовніше – вони не лінуються доглядати за своєю шкірою. Як зробити шкіру ідеальною? “Впровадити” у свою б’юті-рутину звички жінок з красивою і здоровою шкірою.

5 речей, які роблять дівчата з ідеальною шкірою

Вони використовують сонцезахисний крем

Секрет ідеальної кожи захисту. Сонце може бути найлютішим ворогом вашої шкіри, якщо ви не будете правильно захищати її від шкідливої дії сонячних променів. Сонце прибирає таку необхідну вологу з шкіри, змушує її виглядати більш старої, провокуючи зморшки і пігментні плями. Все це погіршує ваш зовнішній вигляд. Якщо ви бачите, що 50-річна жінка виглядає не старше 35, як Дженніфер Енністон, ви можете бути впевнені, що вона не забуває щодня використовувати сонцезахисний крем незалежно від погоди. Якщо відмовитися від гарної UVA і UVB-захисту від сонця, передчасне старіння не обійде вас стороною.

Вони знають про “сні краси”

Секретом своєї молодості Елізабет Тейлор завжди називала сон краси – повноцінний 8-годинний відпочинок. У той час як ми спимо, наша шкіра старанно працює, щоб відновити і омолодити себе – і найкраще робота протікає саме в нічний час. Недосипання заважає нормальній діяльності вашої шкіри. Тоді обличчя буде виглядати втомлено і тьмяно, так і вранці ви помітите “прекрасні” набряки під очима. Як зробити шкіру ідеальною і чистою? Вирушайте спати щоночі в один і той же час, і відпочивайте не менше 8 годин. Вже через тиждень ви помітите позитивні зміни в стані шкіри.

Вони використовують ретиноїди

Ретиноїди, звичайно, занадто мудроване слово, але не варто його бояться. Ретинол – вітамін А і одна з кращих речей, яку ви можете використовувати для вашої краси шкіри. Наносьте крем, сироватку або маску з вітаміном А кожну ніч, щоб уповільнити процес старіння. Мало того, що ретиноїди і ретинол
4906
прискорить метаболізм клітин, вони також допомагають стимулювати вироблення колагену шкіри, що робить її м’якою і гладкою.

Вони не забувають про зволоження

Зволоження є одним з ключових компонентів для ідеальної шкіри. Якщо ви не зволожує шкіру, вона буде сухою і тьмяною, з’являться нові зморшки, а старі стануть глибше. До того ж, добре зволожена шкіра дозволяє макіяжу лягати рівніше і триматися довше. Переконайтеся, що завжди використовуєте зволожуючий крем, який підходить вашому типу шкіри.

Вони роблять пілінги

Ваша шкіра, природно, складається з безлічі клітин, життєвий цикл яких – не вічність. Клітини відмирають і від них треба позбавлятися, щоб дати можливість новим рости. Якщо в молодості, років до 18, вам не потрібні жорсткі скраби і пілінги і звичайного вмивання буває достатньо, то з віком природний процес оновлення клітин починає сповільнюватися, і ваша шкіра потребує невеликої допомоги. От коли настає час для пілінгів і скрабів. Для більшості типів шкіри достатньо буде відлущувати шкіру 1-2 рази в тиждень, для жінок з жирною шкірою – 3 рази в тиждень. Використовуйте маски-плівки, пілінги або скраби з дрібними абразивними частинками, в залежності від потреб вашої шкіри, і ви зробите її ідеальною.