Названі кращі народні засоби для здоров’я серця

3 натуральних засоби для профілактики і лікування аритмії.

Серцеві аритмії – це велика група захворювань, які об’єднують різні порушення серцевого ритму.

При серцевих аритміях важливо не допускати зниження вмісту в організмі калію, оскільки він необхідний для правильного утворення і проведення імпульсів у провідній системі серця, і саме його недолік викликає порушення ритму, пише Хроніка.інфо з посиланням на healthinfo.

Крім спеціальних медичних препаратів, які призначаються в цьому випадку, можна з успіхом використовувати дієту, збагачену калієм. У ваш раціон щодня обов’язково повинні входити такі продукти, багаті калієм, як інжир, курага, картопля, фініки, горіхи, пшеничні висівки, патока, морква, буряк, капуста, нежирне варене м’ясо, дині.

Слід також обмежити споживання повареної солі до 1 ч. л. на добу, так як підвищений вміст натрію призводить до посиленого виділення калію з сечею.

Дуже корисні при аритміях мед, гречана каша, різноманітні фрукти: банани, апельсини, манго, ківі, авокадо.

Також в лікуванні і в цілях профілактики аритмії можна успішно застосовувати народні засоби.

Ріпак. Харчове ріпакова олія сприяє профілактиці серцевих аритмія.

Селера пахуча. Містить апігенін, магній, кальцій, корисні для профілактики і лікування аритмій, а також агенти, що знижують артеріальний тиск і рівень холестерину в крові.

Шандра звичайна. Для регулювання серцевої діяльності, зняття явища екстрасистолії пити настій трави (2 ч. л. юсырья залити 1 склянкою кип’яченої води кімнатної температури, дати настоятися 4 години) по третині склянки 3 рази на день перед їжею.

Небезпечні поєднання продуктів, про яких потрібно забути
читайте також