Є методи народної медицини, які абсолютно не допомагають захиститися від сезонних вірусів.
Застуда не є серйозним захворюванням, тому, коли з’являються її перші симптоми, ми починаємо використовувати відразу кілька “бабусиних” методів, які повинні допомогти швидше одужати. Але не завжди вони здатні забезпечити той 100%-й ефект.
Ці методи вважають марними і лікувати з їх допомогою застуду не має ніякого сенсу:
Включення аромалампи. Цей спосіб очищення повітря в кімнаті випаровуванням натуральних масел, звичайно ж, корисний, але тільки у випадку боротьби з бактеріями, а не з вірусами. Тобто, убезпечити себе від сезонних вірусів за допомогою аромалампи у вас не вийде, так що краще включайте ультрафіолетову лампу, вона швидко і ефективно усуває збудників застуди, ГРВІ та грипу.
Лимони та інші цитрусові, як джерело вітаміну С. Природно, їсти фрукти в сезон холодів – це корисно, але навряд чи можна буде з їх допомогою зміцнити імунітет, адже в них міститься мізерна кількість вітаміну С і щоб з’їсти норму цієї речовини, потрібно проковтнути більше кілограма цитрусів. Тому медики радять взимку приймати вітамін С в таблетках, а також включати в раціон харчування не тільки фрукти, а й капусту, зелень, овочі та інші продукти, в яких є вітамін С.
Масло або оксолінова мазь для носа. За порадами наших бабусь багато хто до цих пір змащують ніздрі рослинним маслом або маззю на основі оксоліну. Це спосіб добре працює в якості профілактики ГРВІ та грипу, але тільки в тому випадку, якщо повторювати його кілька разів в день і мінімізувати контакти з потенційними хворими, у яких помітні симптоми вірусної інфекції. До того ж, підхопити вірус можна не тільки через слизову оболонку носа, а й рота і очей, наприклад, протерши очі брудними руками або з’ївши цукерку, поклавши її в рот все тими ж немитими пальцями.
Якщо жоден з народних методів лікування застуди вам не допоміг і через добу ви відчуваєте себе ще гірше, ніж напередодні, тоді терміново викликайте лікаря додому і дотримуйтесь постільний режим до його приїзду і рекомендацій. Вся справа в тому, що симптоми застуди і грипу аналогічні і ви можете просто переплутати діагнози.
Thanks!
Our editors are notified.