Обійми зміцнюють імунну систему людини.
Обійми мають терапевтичний ефект, свідчать результати дослідження. Видання Top Sante, що розповідає про це дослідження, зазначає, що 10 секунд обіймів щодня здатні знизити артеріальний тиск у людей, що страждають гіпертонією, а також зменшити ризик виникнення серцево-судинних захворювань, зняти стрес і запобігти депресії.
Крім того, це ж “ліки” зміцнює імунну систему людини, допомагаючи їй протистояти інфекціям.
Дослідники, що працювали під керівництвом Яна Астрома, прийшли до висновку, що позитивні емоції, які виникають, коли люди обіймаються, призводять до фізіологічних і біохімічних реакцій, зокрема, підвищують рівень окситоцину (“гормону прихильності і довіри”) і знижують рівень кортизолу (“гормону стресу”).
Відомо, що шкіра людини покрита мережею нервових закінчень, званих “тільця Пачіно”, чутливих до тиску і вібрації. Дослідники вважають, що при фізичному контакті стимуляція цих нервових закінчень призводить до стимуляції блукаючого
7ed6
нерва, пов’язаного як з серцем, так і з рецепторами, “відповідають” за виділення окситоцину.
Таким чином, обійми запускають справжню ланцюгову реакцію, наслідки якої позитивно позначаються на організмі в цілому.
Источник:Telegraf
Thanks!
Our editors are notified.