Обійми здатні укріпити імунітет

Здоров'я

Обійми зміцнюють імунну систему людини.

Обійми мають терапевтичний ефект, свідчать результати дослідження. Видання Top Sante, що розповідає про це дослідження, зазначає, що 10 секунд обіймів щодня здатні знизити артеріальний тиск у людей, що страждають гіпертонією, а також зменшити ризик виникнення серцево-судинних захворювань, зняти стрес і запобігти депресії.

Крім того, це ж “ліки” зміцнює імунну систему людини, допомагаючи їй протистояти інфекціям.

Дослідники, що працювали під керівництвом Яна Астрома, прийшли до висновку, що позитивні емоції, які виникають, коли люди обіймаються, призводять до фізіологічних і біохімічних реакцій, зокрема, підвищують рівень окситоцину (“гормону прихильності і довіри”) і знижують рівень кортизолу (“гормону стресу”).

Відомо, що шкіра людини покрита мережею нервових закінчень, званих “тільця Пачіно”, чутливих до тиску і вібрації. Дослідники вважають, що при фізичному контакті стимуляція цих нервових закінчень призводить до стимуляції блукаючого
7ed6
нерва, пов’язаного як з серцем, так і з рецепторами, “відповідають” за виділення окситоцину.

Таким чином, обійми запускають справжню ланцюгову реакцію, наслідки якої позитивно позначаються на організмі в цілому.

Читайте также:
Чим корисна ехінацея

Источник:Telegraf

Оцініть статтю
Популярний портал | Proexpress.com.ua | все найцікавіше в Україні

Thanks!

Our editors are notified.