Відпочинок на природі рятує дітей від ожиріння і діабету

Голландські вчені з’ясували, що відпочинок на дачі допомагає дітям дошкільного віку уникнути проблем зі здоров’ям.

Вчені з Нідерландів протягом чотирьох років спостерігали за дітьми з Англії, вік яких варіюється в межах 3-5 років. Під час спостереження враховувалися такі показники як вага дитини, його раціон харчування, фізична активність, матеріальне становище батьків.

Фахівцям вдалося з’ясувати, що ті малята, які щодня проводять якусь кількість часу на свіжому повітрі, зокрема, за містом, мають більш міцне здоров’я і менш схильні до ожиріння та діабету.

Ті діти, які не мають можливості відпочити на свежеем повітрі в дачної зоні, частіше стикаються з проблемами зайвої ваги. Саме тому фахівці рекомендують батькам не нехтувати можливістю спільного відпочинку зі своєю дитиною на і вибиратися на дачу як можна частіше.