Бузок зберігає свої корисні властивості протягом двох років. У бузку міститься багато корисних речовин, завдяки яким її з успіхом застосовують в народній медицині.

Здоровий сон – найважливіша складова способу життя людини. Давайте підрахуємо, скільки разів на тиждень ви встаєте з ліжка злий і невиспаний?

Вітамінізоване харчування для нервової системи. Відомо, що одним з найкращих ліків від депресії є яскравий помаранчевий апельсин, багатий вітаміном C.

Прості підручні засобами, які допоможуть перемогти алергію. Для ефективного лікування алергії можна скористатися простими підручними засобами будинку.

Існують відмінності і в силових заняттях різних статей. У побудові тіла жінки і чоловіки відрізняються не менше, ніж у всьому іншому. Існують відмінності

Здавалося б, продукти харчування, які ми щоденно вживаємо, можуть завдавати нам же непоправної шкоди. Про серйозні захворювання зараз не йдеться, а от

Практично кожна доросла людина знає, що таке муміє і про його користь і цілющих властивостях. Хоча, є люди, які повністю заперечують можливість муміє вилікувати

Часто стикаєтеся з тим, що не можете згадати деталі важливої події або взагалі доводиться все записувати, щоб не забути? Експерти радять постійно тренувати

Стрес – це одна зі складових життя сучасної людини. Стрес є практично скрізь: вдома, на роботі, у відносинах, під час покупок, на відпочинку, в дорозі.