Лупа на голові: як позбутися в домашніх умовах

Лупа – проблема не тільки естетична, яка псує вигляд волосся і одягу, а й свідчення порушень в роботі організму. Практично кожна людина в різні періоди життя стикалась з появою у себе цих білих лусочок, які вносять певний дискомфорт.

Звідки береться лупа

Головними винуватцями появи цих «сніжинок» є грибки Pityrosporum ovale. Вони присутні на шкірі голови кожної людини, але знаходяться в неактивному стані. Але як тільки для них виникають сприятливі умови – починають проявляти себе, «завойовуючи свій простір».

Для харчування грибки використовують виділення сальних залоз, які зосереджені на волосяному покриві голови. Швидко розмножуючись, грибок перешкоджає оновленню клітин дерми і їх подальшому злущуванню. На шкірі голови скупчуються майже омертвілі клітини, формуючи характерні пластівці лупи. В результаті сальні залози не можуть працювати нормально.

Види лупи
Суха лупа

Виникає при недостатньому виділенні з каналів шкірного сала. Крім того, порушується його плинність, і голова покривається їм не в повному обсязі, а місцями (точково).

Шкіра на голові стає сухішою і чутливіші, що створює відчуття стягнутості і свербіння. При розчісуванні голови, на ураженої шкірі до того ж утворюються ранки. Це полегшує шлях шкідливим бактеріям, які ще більше посилюють запальні процеси.

Жирна лупа

В даному випадку ситуація протилежна, сальна залоза виробляє надлишок себума, який покриває голову плівкою. При цьому порушується дихання шкіри, а в процесі відлущування виникає парниковий ефект.

Складається сприятливе середовище для гнійних утворень, де бактерії прискорено розмножуються, вражаючи все більші ділянки шкіри голови, яка страждає від роздратування і свербіння.

Наявність жирної лупи сприяє дуже швидкому забрудненню волосся (майже відразу ж після миття). Луска не осідає на одязі, як у випадку сухої лупи, а збивається на голові і волоссі – грудочками.

Як суха, так і жирна лупа створюють для людини проблеми зі здоров’ям, тому потрібно вживати заходів щодо їх усунення.

Причини утворення лупи

1. Зниження імунітету під впливом стресів, недосипання, авітамінозу – призводить до того, що шкіра голови стає більш вразливою для поширення грибків.
2. Проблеми з ендокринною системою і шлунково-кишковим трактом.
3. Неправильне харчування і шкідливі звички.
4. Використання косметичних засобів, які не підходять для догляду за конкретним типом волосся.
5. Реакція волосся на синтетичний матеріал головного убору (в зимовий період).
6. Нехтування особистою гігієною (використання чужої гребінця).

Способи позбавлення від лупи в домашніх умовах

– Оцет згубно діє на поширення грибка і бактерій.

– Відвар ромашки можна застосовувати навіть в профілактичних цілях.

– Оливкова олія використовують при сухому вигляді лупи, коли є лущення. Причому втирають його на ніч, а вранці змивають.

– Лимонний сік допомагає в поєднанні з кокосовим маслом.

– Суміш йогурту з меленим чорним перцем (на 150 мл йогурту – одна ст. ложка перцю) надає зволожуючий і протигрибковий ефект на шкіру голови.

Вживання якісного йогурту всередину також допомагає зміцнити імунітет і протистояти дії шкідливих бактерій.

– Масло чайного дерева додають в одноразову дозу шампуню.

– Сік з кореня імбиру і кунжутне масло (100 мл).

– Подрібнене листя базиліка в суміші з порошком амалакі утворюють густу пасту, яка допомагає від лупи.

– Безбарвна хна використовується, щоб зменшити жирність волосся. Але вона входить до складу певної суміші: з чайним порошком, лимонним соком і маслом для волосся.

У миючих засобах від лупи повинні міститися компоненти:

– Цинк: який має антибактеріальну дію;

– Сульфід селену: пригнічує розвиток грибків, що допомагає відновленню клітин шкіри голови;

– Дьоготь: перешкоджає поділу ураженого клітин шкіри;

– Саліцилова кислота: завдяки своєму пом’якшувальному дії, полегшує видалення вже відмерлих шкірних частинок;

– Кетоконазол: сильнодіючий засіб проти грибків.

При виборі шампуню необхідно також враховувати тип лупи

При сухій – слід використовувати шампуні з вмістом селену, саліцилової кислоти і цинку.

При жирній – підійдуть шампуні, що містять дьоготь, а також з листям дуба.

Шампуні з протигрибковим ефектом: Натурасепт (з чайним деревом), ЯКА (не містить хімічних компонентів), Тербінакод – цей гель-шампунь підходить і в цілях профілактики появи грибка.

При використанні лікувальних шампунів потрібно строго дотримуватися інструкції.

Профілактика лупи

1. У раціон харчування необхідно включати продукти, які багаті цинком і омега-3 кислотами, так як вони допомагають зміцнити організм.
2. Займатися фізичними вправами і частіше бувати на свіжому повітрі. Це необхідно для протистояння стресам, які послаблюють імунітет.
3. Для жінок: потрібно уникати складних зачісок, для укладання яких використовуються засоби не на натуральних компонентах, а на яскраво вираженої хімічній основі.
4. Відмовитися від занадто частого миття голови, а в разі необхідності – використовувати м’який шампунь.
5. При сухій шкірі голови вибирати шампуні з зволожуючими компонентами, а при жирній – компоненти, що регулюють виділення шкірного сала.
6. Застосовувати щоденне розчісування волосся густою щіткою, так як це покращує кровообіг шкіри і звільняє її від лусочок.
7. При митті голови користуватися теплою (а не гарячою) водою.

Коли необхідно звернутися до лікаря

Використовуючи народні засоби проти лупи, слід враховувати тривалість лікування. Якщо після закінчення півтора – двох місяців, проблема залишається, то треба нанести візит до лікаря.

Фахівець допоможе уточнити діагноз, так як причина лупи може бути пов’язана з більш серйозними захворюваннями (себорейний дерматит або псоріаз). Для них буде потрібний спеціальний курс лікування за тривалий період часу.

Але навіть звичайну лупу важливо вилікувати до кінця. Її наявність утруднює дихання шкіри голови і перешкоджає росту волосяних цибулин. А це неминуче призведе до подальших проблем!