П’ять головних продуктів молодості

Ці продукти зроблять вас молодше, але і збережуть здоров’я.

Для того, щоб залишатися молодше своїх однолітків, не потрібно лягати за ніж хірурга або шукати еліксир молодості. Існують натуральні продукти молодості – топ 5 яких ми сьогодні і назвемо. Вони не тільки зроблять вас молодше, але і збережуть здоров’я і запобіжать безліч хвороб.

Помідори

У них міститься багато клітковини, вітамінів і калію. Так само вони містять речовину ніацин, завдяки якому знижується рівень холестирина в нашому організмі. Крім цього, помідори володіють ще однією важливою властивістю: вони насправді мають антираковими властивостями. Але це не означає, що при підозрі на рак потрібно сподіватися на цей продукт. Насправді, лікування раку необхідно проводити до хорошій клініці, де грамотні фахівці постараються допомогти вам. Одна з таких – клініка ЛІСОД.

Чорниця

У ній міститься велика кількість антиоксидантів. Також чорниця дуже багата на клітковину, а вона, як відомо, необхідна для того, щоб наш кишечник був здоровим.

Ананаси

Вони – практично еліксир молодості! У них дуже багато клітковини, кальцію, калію, марганцю і вітаміну С. Завдяки їм синтез колагену
7ef4
відбувається на диво швидко, а кістки залишаються міцними і здоровими.

Папайя

Вживання цього фрукта призводить до зниження холестерину і володіє омолоджують я властивостями, завдяки вітамінам А, Е та С. А ось що містяться в ньому папаїн і хімопапаїн вбережуть вас від запалень.

Яблуко

Цей звичний нам і багатьма улюблений фрукт багатий пектином, який, в свою чергу , значно знижує ризик розвитку раку товстої кишки. Також яблука допомагають запобігти остеопороз, завдяки яблучного флавоноиду.