Чому чоловікам так важливо їсти м’ясо

М’ясо, зокрема яловичина, дуже важливий компонент у раціоні чоловіків.

Цей вчений разом з колегами з Університету Макмастера провів дослідження серед 45 чоловіків, середній вік яких становив 59 років.

У результаті вчені з’ясували, що вживання 170 г нежирної яловичини щодня позитивно впливає на ступінь синтезу протеїнів м’язів.

Це дуже неправильно саме для чоловіків похилого віку, адже поступова втрата м’язової маси – загальний ознака старіння. Тому якщо не працювати над їх відновленням, це може призвести до розвитку інвалідності в похилому віці.

Источник:Telegraf

Rating
( No ratings yet )
Igor / автор статьи
Игорь, Главный редактор. Молодой, креативный специалист, настроенный на развитие, и верный принципам. "Воплощаю мечту создания интернет-ресурса, увлекательного для всех поколений, с познавательной и актуальной информацией. "
Like this post? Please share to your friends:
Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Leave a Reply

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.