Вчені з’ясували, що томатний сік корисний для жіночого здоров’я.
Щоденне вживання томатного соку, полегшує симптоми менопаузи. До такого висновку прийшли вчені Токійського медичного університету.
Протягом 8 тижнів 93 жінки вживали по 200 мл томатного соку двічі на день. Як показали спостереження вчених, за цей час такі симптоми менопаузи, як тривожність, припливи дратівливості стали проявлятися в 2 рази менше.
Проведені раніше дослідження інших вчених показали, що гамма-аміномасляна кислота, яка міститься в томатному соку, впливає на жіночий організм подібно естрогену.
Крім того, лікопін, яким багаті томати, має протираковий ефект. Регулярне споживання цих овочів знижує ризик розвитку раку грудей у жінок похилого віку.
Источник:Telegraf
Thanks!
Our editors are notified.