Прищі на тілі: чому вони з’являються

Проблема появи прищів турбує представників як жіночої, так і чоловічої статі. У підлітковий період вони частіше бувають на обличчі, а по всьому тілу – незалежно від віку. Якби ці дискомфортні явища залежали тільки від зовнішніх факторів, то усунути їх було б простіше. Але зазвичай на тілі відображаються також і внутрішні порушення в організмі.

Найпоширеніші причини виникнення прищів на тілі

1. Надлишкова активність сальних залоз: коли надлишок шкірного сала призводить до закупорки пір, викликаючи запалення – акне (або прищі).
2. Недостатня або неправильна гігієна тіла. Особливо це актуально в літню пору року, коли піт, змішуючись з пилом, погіршує становище.

Очищати тіло потрібно регулярно, але використовувати м’які, які підходять для типу шкіри, миючі засоби. Іноді досить просто змити теплою водою забруднення, щоб не порушувати природний баланс шкірного покриву.

Якщо на тілі вже є прищі, то потрібно відмовитися від використання жорстких мочалок, щоб вони не рознесли інфекцію на інші ділянки тіла.

3. Постільну білизну слід міняти не рідше, ніж два рази на місяць. На неї поступово накопичуються бактерії, які можуть перейти і на шкіру, швидко поширюючись на ній.
4. Замість синтетичного одягу краще віддати перевагу натуральним тканинам, в яких шкірі легше дихати. А це вже профілактика (особливо в спеку) від появи подразнень і прищів.
5. Гормональні збої (частіше у жінок) призводять до змін в обміні речовин, що може спричинити за собою і порушення в стані шкіри.
6. Раціон харчування впливає на метаболічні процеси в організмі, уповільнюючи або прискорюючи їх, і діє на роботу сальних залоз.

Бажано виключити або обмежити продукти, що мають високий глікемічний індекс. Це солодощі, чіпси, копченості, хлібобулочні продукти.

7. Алергічні реакції часто призводять до появи на тілі висипки, прищиків і інших подразнень. Таким способом організм може реагувати не тільки на певну їжу, а також на ліки, миючі засоби, пил, синтетичні тканини, косметику. Людина може спробувати самостійно простежити, що саме викликає алергію, але краще звернутися до лікаря і здати необхідні аналізи.

Поява прищів – сигнал про збої в роботі внутрішніх органів

– Прищі на грудях. Висипання в цій області завдають клопоту жіночої статі. Свідчать про проблеми зі шлунком. Потрібно переглянути свої смакові схильності, виключити шкідливі продукти, і їсти більше овочів і зелені. Не забувати протягом дня пити до півлітра води.

– На шиї: страждають органи травлення і ендокринна система. Обмежити алкоголь і куріння, так як вони в першу чергу отруюють організм.

Потрібно більше бувати на свіжому повітрі і займатися розслаблюючими вправами.

– На плечах: прищі в цих місцях попереджають про можливі проблеми з цукром в крові. Треба перевірити глюкозу, і отримати консультацію фахівця.

– На руках: організм знаходиться на межі нервового зриву; накопичена втома, недосипання, стреси – можуть заявляти про себе появою висипу і прищів.

– Область живота і спини: найчастіше прищі виникають тут з причини вірусного або простудного захворювання. Слід зміцнити імунітет, щоб протистояти запальним процесам.

– Інтимна зона: тут можливі наступні причини: роздратування на нижню білизну; недолік гігієнічних заходів або захворювання статевої системи. В останньому випадку, потрібно негайно звертатися за медичною допомогою.

Видавлювати прищі не можна!

Цю фразу хоч раз в житті, напевно чула кожна людина. І це правда. Механічний спосіб позбавлення від акне дає протилежний результат.

Справа в тому, що поки людина намагається знищити один прищ, на його місці з’являться два або три нових. Це відбувається через швидке поширення бактерій, які своєю «діяльністю» розширюють зону запалення.

Тому, краще набратися терпіння, і вживати заходів і лікування, які порекомендує лікар.