Риб’ячий жир може запобігти шизофренію

Раніше вчені знали, що при психічних розладах в організмі людини відзначається нестача жирних кислот омега-3 і омега-6.

Для підлітків з високим ризиком розвитку шизофренії 12 тижнів вживання поліненасичених жирних кислот омега-3, відомих також як риб’ячий жир, можуть значно знизити шанс виникнення хвороби – про це заявили учасники міжнародної дослідницької групи.

До складу міжнародної групи з вивчення дії жирних кислот на розвиток психічних розладів увійшли вчені з Австрії та Австралії. Дослідження тривали 7 років. Результати роботи були опубліковані в журналі Nature Communications.

Оскільки схильність до шизофренії проявляється вже в підлітковому віці, об’єктами вивчення стали молоді люди у віці від 13 до 25 років. Раніше вчені знали, що при психічних розладах в організмі людини відзначається нестача жирних кислот омега-3 і омега-6. Однак тепер експерименти показали, що вживання омега-3, в свою чергу, знижує ризик розвитку хвороби.

Перший результат вчені отримали в 2010 році: омега-3 запобігла виникненню нових епізодів душевного розладу у випробовуваних приблизно на рік. Пізніше автори дослідження переконалися в довгостроковому ефект кислоти. У 71 81 учасників досліджень ефект її вживання тривав більше 5 років. 9,8 % випробуваних, що брали омега-3, все ж не встояли перед недугою. Проте в іншій групі, де молоді люди приймали плацебо, розвиток хвороби був на рівні 40%.