Риб’ячий жир допомагає зберегти молодість

Згадка про риб’ячому жирі у багатьох викликає нудоту.

Не поспішайте говорити про продукт погано! Адже саме його каліфорнійські вчені визнали засобом, сповільнює процес старіння. Або, інакше, еліксиром молодості.

Дослідження, проведені вченими, дозволили з упевненістю стверджувати, що саме омега-3 кислоти захищають від розпаду оболонку, що покриває ДНК клітини. Захист дозволяє збільшити термін життя клітин і уповільнення неминуче старіння організму. Крім того, вживання кошти зменшує запалення м’язів і кісткових тканин і дозволяє подолати біль в шиї та спині. Приблизно так само діє на організм середземноморська дієта, так як в неї входять продукти моря. А до складу останніх – риб’ячий жир.