Стало відомо, як лимон впливає на очищення організму

Лимонна дієта одна з найбільш універсальних і щадних.

Відчуваєте, що організм не справляється з накопиченими шлаками і
5fe8
токсинами? Вам потрібне термінове очищення! Лимонна дієта одна з найбільш універсальних і щадних. Як раз те, що потрібно нам після літніх шашличків. Дотримуючись дієти, немає необхідності відмовлятися від інших звичних страв, за винятком дуже жирних. Що потрібно робити?

Приймати натщесерце соку лимона, змішаного зі склянкою кип’яченої або профільтрованої води. Але, перш ніж на дієту сісти, необхідне схвалення дієтолога. У тому випадку, якщо немає протипоказань, «лимонний» раціон допоможе привести в порядок організм, позбутися від зайвих кілограмів.

Лимонний сік здатний прискорювати процес травлення, знижувати рівень цукру в крові. Це, по-перше. І, по-друге, пектин, що входить до складу лимона, перешкоджає виникненню почуття голоду.