Стреси на роботі можуть стати причиною ожиріння

818f

Регулярно переживають стрес на робочому місці, схильні ” заїдати його вдома “комфортної” їжею.

Стресова робота може зробити людину схильним до розвитку ожиріння, попереджають британські вчені з Університетського коледжу в Лондоні. За словами фахівців, стрес на роботі може призвести до погіршення живлення і збільшенню споживання шкідливої їжі, повідомляє “Сьогодні”.

Фахівці проаналізували результати 8 досліджень за участю понад 60000 чоловік. Результати показали, що люди, чия робота була безпосередньо пов’язана зі стресом, пережитим протягом декількох років, мали підвищений ризик розвитку ожиріння. Ці люди мали майже на 20% більше шансів стати жертвою надмірної ваги, на відміну від людей, чия робота була більш спокійною. При цьому Всесвітня організація охорони здоров’я прогнозує, що майже три чверті британських чоловіків і дві третини жінок будуть мати надмірну вагу до 2030 року.

Коментуючи результати, професор Кері Купер, експерт в області охорони здоров’я і психології на робочому місці, сказав, що працівники, регулярно переживають стрес на робочому місці, схильні ” заїдати його вдома “комфортної” їжею, що приносить задоволення, спокій і задоволення. Таким людям потрібна додаткова енергія, що допомагає справлятися з перевантаженнями на роботі, і для цього часто вибирається жирна або солодка їжа. За словами експертів, скорочення стресу на робочому місці могло б стати ключем до боротьби із зростаючою епідемією ожиріння.