Догляд за ногами при цукровому діабеті

При наявності цукрового діабету в організмі людини відбуваються негативні зміни, що зачіпають всі органи, в тому числі і кінцівки. Ситуація ускладнюється тим, що поступово втрачається чутливість від ударів або порізів. Тому потрібна підвищена пильність не тільки за рівнем глюкози в крові, але і за зовнішнім виглядом тіла хворого.

Що таке синдром діабетичної стопи

Це одне з ускладнень, яке значно отруює життя людям, що страждають на цю недугу. У деяких випадках, якщо не вживати належних заходів, то може загрожувати інвалідність.

Виразково-некротичні ураження тканин в нижніх кінцівках відбуваються не відразу, і є результатом повільного їх омертвіння. Особливо схильні ті ділянки ніг, на які припадає найбільше навантаження при ходьбі.

Виниклі мікротравми погано гояться і нерідко перетворюються в гнійні ранки (так як змінений склад крові послаблює імунітет). На швидкість розвитку патології впливає не тільки характер перебігу хвороби, а й вік пацієнта.

Ознаки, на які потрібно звертати увагу:

• – підвищена набряклість ніг;
• – не характерна температура стоп (низька або висока);
• – втрата чутливості стоп;
• – швидка стомлюваність навіть при невеликому фізичному навантаженні;
• – незвичайні відчуття в ногах: сіпання, озноб, оніміння, «мурашки»;
• – деформація нігтів, викривлення пальців (особливо великого);
• – ступні змінюють свій звичайний колір, а шкіра стає сухою і тонкою;
• – поява больових відчуттів в литкових м’язах при ходьбі, і навіть вночі;
• – повільне загоєння саден і ушкоджень на стопі;
• – поглиблені виразки і тріщини, що утворилися.

Фахівці рекомендують людям, що страждають на діабет, регулярно відслідковувати будь-які зміни в стані ніг, не допускаючи їх прогресування.

Основні правила по догляду за нижніми кінцівками

1. Щоденно перевіряйте ступні і міжпальцеві проміжкі, можна для цієї мети використовувати підлогове дзеркальце.
2. Не ходити босоніж навіть в кімнатному приміщенні, а взуття повинне бути зручним і не натирати шкіру.
3. При носінні шкарпеток потрібно звернути увагу на їх гумку: вона не повинна туго пережимати ноги, щоб не порушувати кровообіг.
4. Не слід користуватися грілкою для зігрівання ніг, так як їх чутливість знижена, що може спровокувати опіки.
5. Для миття ніг потрібно віддавати перевагу теплої (а не гарячої) воді.
6. При обробці стоп кремами, потрібно використовувати зі зволожуючим ефектом, що містять сечовину, уникаючи жирних, і не залишати крем між пальцями.
7. Нігті на ногах слід обробляти спеціальною пилкою, так як застосування ножиць або щипців може стати причиною порізів і мікротравм.
8. Для видалення грубої шкіри на п’ятах або мозолів потрібна не груба пемза. Ні в якому разі не усувати їх бритвою і іншими гострими інструментами.
9. Не можна самостійно позбавлятися від врослих нігтів, цю процедуру краще робити у фахівця.
10. У разі появи ранок і тріщин не використовувати для їх обробки розчини, які містять спирт, які сильно сушать шкіру, і можуть викликати ускладнення.
11. Регулярно перевіряти стан стоп: чи не з’явилися нові пошкодження і не посилилися вже наявні.

Важливо розуміти!

При діабеті під контролем лікаря повинен бути не тільки цукор в крові, але і будь-які зовнішні зміни нижніх кінцівок. Небажані наслідки легше запобігти, ніж усувати!