Ведення сидячого способу життя може призвести до смерті

Американські вчені з’ясували, що сидячий спосіб життя може мати небезпечні наслідки для здоров’я людини.

Американські дослідники в області медицини заявляють про те, що сидячий спосіб життя є однією з причин смерті людини, в т. ч. в ранньому віці.
6a1c
Все, відсоток смертності через сидячого способу життя становить близько 4%. За даними досліджень, активний спосіб життя сприяє збільшенню тривалості в середньому на 3 місяці (але тільки в тому випадку, якщо робити перерву в сидячій роботі кожні 3 години протягом декількох днів).

Вчені проводили дослідження протягом 15 років в 54 країнах світу. З’ясувалося, що сидячий спосіб життя провокує збільшення інфарктів, інсультів і травм хребта. В середньому від сидячого способу життя у світі помирає близько 450000 чоловік в рік.

У зв’язку з цим, вчені рекомендують міністерствам охорони здоров’я пропагувати активний спосіб життя, заняття спортом та інші види діяльності такого роду.

Новини в одному додатку: “Телеграф (Android, iOS)” – читати зручніше!