Великий піст 2016: календар харчування на перший тиждень

Що можна їсти, а від чого варто утриматися в перший тиждень Великого посту.

Понеділок, 14 березня – повне утримання від їжі.

Вівторок, 15 березня – сухоядіння (хліб, сирі овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

Середа, 16 березня – сухоядіння (хліб, сирі овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

Четвер, 17 березня – сухоядіння (хліб, сирі овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

П’ятниця, 18 березня – сухоядіння (хліб, сирі овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи).

Субота, 19 березня – можна їсти варену їжу з додаванням рослинного масла, вино.

Неділя, 20 березня – варена їжа з додаванням рослинного масла, вино.

Новини в одному додатку: “Телеграф (Android, iOS)” – читати зручніше!

80cb

Як самостійно визначити кислотність шлунка
читати повністю