Вчені: Безсонна ніч тягне за собою зміну в генах тканин

Люди, які страждають безсонням або змушені працювати в нічний час доби, сильніше піддаються змінам ДНК.

Під час нічного неспання в організмі людини відбуваються певні хімічні реакції, внаслідок чого підвищується можливість виникнення цукрового діабету і ожиріння.

Для проведення експерименту дослідники залучили 15 здорових чоловіків без зайвої ваги і запропонували їм на два дні оселитися в лабораторії. Перший день деякі з них не спали вночі, а на другу добу їм дали можливість нормально виспатися. По закінченню терміну експерименту вчені взяли у піддослідних зразок підшкірного жиру в області живота і стегнової м’язи. Результати показали, що після всього однієї ночі недосипу, у чоловіків змінилося регулювання генів, їх
8463
діяльність сильно змінилася.

Епігенетика, тобто, хімічна модифікація в молекулах ДНК, значно зросла, також наголошено, що змінилася експресія генів. Глава дослідження, Джонатан Сидернас, заявив, що даний досвід відбувся вперше і група вчених вкрай здивована, що гени людини можуть настільки швидко змінюватися. Варто відзначити, що після кількох ночей, сопровожденных здоровим сном, можна врегулювати виниклі недоліки організму.