Вчені розповіли про смачний напій, який допоможе знизити тиск

Проблема підвищеного артеріального тиску настільки поширена, що від неї страждає майже кожна третя людина у світі.

Американські медики з Обернского університету в штаті Алабама заявили, що ефективним засобом для боротьби з гіпертонією є звичайний кефір, передає “Країна здоров’я”.

У ході дослідження вони з’ясували, що дисбаланс бактерій у кишечнику (мікробіоти) може призводити до стрибків артеріального тиску у деяких людей.

А оскільки кефір добре підтримує баланс корисних бактерій в травній системі – це позитивно впливає на роботу між кишечником і мозком – бактерії, які живуть в пробіотиках, знижують артеріальний тиск.

Кефір має так званий антигипертонический механізм – властивість знижувати рівень ендотоксинів (токсичних субстанцій, пов’язаних з руйнуванням клітин, таким чином артеріальний тиск знижується).

Источник