Учені розповіли про небезпеку частих коливань ваги

Часті коливання ваги – це серйозне навантаження для серця і судин.

Учені дослідили процес набору ваги після припинення дієти і прийшли до висновку, що коливання маси тіла можуть стати причиною інфаркту, інсульту і навіть смерті, якщо у людини спочатку були кардіологічні проблеми. Авторами роботи стали фахівці з Медичного центру Ленгон при Нью-Йоркському університеті, США.

Вчені проаналізували дані про стан здоров’я та індексі маси тіла у 9,5 тис. пацієнтів з ішемічною хворобою серця, зібрані за чотирирічний період спостережень. Аналіз показав, що коливання ваги впливають на підвищений ризик нападу стенокардії, інфаркту, інсульту, а також розвитку серцевої недостатності.

“Кожні набрані або скинуті півкіло або кілограм підвищують ризик загострення проблем з серцем і судинами на 4%, а ризик смерті з цих причин – на 9%”, – встановили автори дослідження.

За словами фахівців, коливання ваги викликають специфічні гормональні зміни, які чинять негативну дію на серце.

Зокрема, виявилося, що у пацієнтів з вадами серця при різких скачках ваги ризик смерті опинився на 124%, інфаркту міокарда – на 117%, а інсульту – на 136% вище, ніж у пацієнтів зі стабільним вагою.