Вживання яєць попереджає рак молочної залози

Яйця захищають людський організм від онкологічних захворювань.

Науково доведено, що курячі яйця – це унікальний джерело корисних речовин, які необхідні людському організму. Навіть в одному яйці містяться дванадцять основних вітамінів, а також білки, вуглеводи, жири, лецитин, холін, який запобігає розвитку раку молочної залози, як передає neboley.com.ua.

На сьогоднішній день досі є суперечки в медичних колах щодо користі яєць і їх шкідливого впливу, і найбільше це стосується холестерину, з-за якого яйця вважаються не найкориснішим продуктом. Однією з причин розвитку атеросклерозу є саме холестерин, але на ділі лікарі довели, що тільки зловживання цим продуктом може завдати шкоди організму. Для того, щоб не настали негативні наслідки потрібно всього лише не вживати курячі яйця у великих кількостях. Ви повинні обов’язково включити їх в свій раціон харчування, так як яйця надають позитивний вплив на зір та захищають людський організм від онкологічних захворювань.

У процесі дослідження ученим зі сша вдалося встановити, що розвиток раку молочної залози запобігає холін, який міститься в яйцях. Також вони захищають нервову, серцево-судинну систему, і сприяють схудненню.