Угамування голоду запахами

При цьому оригінальному способі можна легко і без особливих страждань схуднути за півроку приблизно на 12 кг, скидаючи по 2 кг в місяць.

В результаті досліджень було встановлено, що, вдихаючи певні запахи, можна позбутися від почуття голоду. Візьміть шматочок банана, шматок зеленого яблука, по дрібці м’яти перцевої і ванілі, все це прогрійте на рослинному маслі і вдихайте пари при першому відчутті голоду або за 15 хвилин до їжі.

Апетит від подібних маніпуляцій помітно знижується або зникає зовсім.

При цьому оригінальному способі можна легко і без особливих страждань схуднути за півроку приблизно на 12 кг, скидаючи по 2 кг в місяць.