Здоров’я

До складу кавуна входять пектин, клітковина і вода. Солодкість цій ягоді надають фруктоза і глюкоза, які так легко засвоюються нашим організмом.

Їжа швидкого приготування містить у собі небезпечні бактерії, що впливають на серцево-судинну систему організму. Фахівці з Університету Лестера провели

Ця вправа допоможе вам поліпшити зір, зняти набряки і прибрати синці під очима. Для кращого ефекту необхідно виконувати повне дихання йогів, але якщо не

Сніданок – найважливіша їжа, але є речі, які потрібно враховувати при його прийомі. Дуже важливо не пропускати, адже це енергія на весь день.

6ac9 Вживання страв з локшини швидкого приготування 2-3 рази в тиждень, підвищує ймовірність виникнення хвороб серця, діабету та інсульту.

З допомогою чотирьох важливих факторів ви зможете перемогти хропіння. Спеціаліст по здоров’ю, автор книги Sleep Smarter Шон Стівенсон розповів, як

Продукти, що стимулюють вироблення меланіну, а також допомагають зберегти бронзовий колір шкіри на більш тривалий час. Є певні продукти, які стимулюють

Список корисних сушених фруктів, якими можна харчуватися цілий рік для підтримки здоров’я. Сушені фрукти, як відомо, дуже корисні.

Вчений-генетик Москальов Олексій вважає, що продовжити життя людини, а також уповільнити процес старіння можуть вітаміни і мікроелементи.