Сухая кожа на локтях – причины и способы борьбы

Для поддержания кожи в хорошем состоянии организму необходимо много витаминов.

Как правило, кожа на локтях суше, нежели на всех остальных участках тела – это заложено генетически. Однако не редки ситуации, когда она становится чрезмерно сухой, начинает шелушиться и даже трескаться. К этому способны привести разные причины, исходя из которых и следует предпринимать те или иные меры.

Чрезмерную сухость и шелушение кожи на локтях способны спровацировать много факторов. Нередко виновниками данной проблемы становятся сразу несколько причин, причем, как внутреннего, так и внешнего характера. Чаще всего сухость на локтях взывает следующее:

– Недостаток витаминов. Для поддержания кожи в хорошем состоянии организму необходимо много витаминов, но особенно А и Е. Именно из-за дефицита этих веществ сохнет кожа на локтях, слоятся ногти, выпадают волосы и происходит еще множество неприятностей с нашим телом.

– Проблемы эндокринного характера. Обычно они сопровождаются изменениями гормонального фона, что сильно отражается на состоянии кожи. Поэтому если помимо сухости и шелушения локтей вас беспокоят нарушения менструального цикла, повышенная потливость, резкое изменение массы тела, одышка и отеки, обязательно обратитесь к специалисту.

– Экзема. Это очень распространенное заболевание, которое часто сопровождается еще и воспалением. Существует множество видов экзем, некоторые из них возникают даже от контакта с синтетическими вещами. В любом случае, лечением данного заболевания должен заниматься только врач.

– Смена времен года и
2649
перепады температур. В такие периоды происходит изменение активности сальных желез, что сказывается на состоянии кожных покровов и приводит к тому, что локти сохнут.

– Механическое воздействие. Люди, вынужденные много времени проводить за письменными столами или мониторами, часто опираются локтями о поверхности. Это может привести к огрубению, шелушению и даже растрескиванию кожи в этих областях.

– Неправильный уход. Кожа локтей особенно сильно нуждается в питании и увлажнении. Если же ее не смягчать, а для мытья часто применять агрессивные моющие средства или жесткую воду, она вполне может начать сохнуть и шелушиться.

Как бороться с сухостью локтей

Если вы уверенны, что сухая кожа на локтях образовалась не из-за болезни, то от данной проблемы можно легко избавиться с помощью правильного ухода, несложных косметических процедур и пересмотра рациона или приема витаминных комплексов, содержащих витамины А и Е.

Правильный уход:

– Очищение. Откажитесь от использования мыла в пользу мягких пенок или гелей для душа. Очень хорошо при мытье массировать кожу в области локтей щеткой, смоченной в пене с глицерином.

– Отшелушивание. Для этого используйте раз в неделю мягкие скрабы или гоммажи. Поможет очистить и несколько осветлить кожу следующая процедура: за четверть часа до похода в душ протрите локти разрезанным картофелем или долькой лимона, а при мытье тщательно потрите проблемные места жесткой мочалкой. Если у вас помимо шелушения наблюдается еще и грубая кожа на локтях, стоит воспользоваться салициловой мазью. Она хорошо смягчает и устраняет огрубевшие слоя дермы. Наносите ее на проблемные места в течение полутора недель, а после, смазывайте их питательным кремом.

– Питание и увлажнение. После каждого мытья обязательно наносите на локти крем для тела или рук, имеющий в своем составе увлажняющие компоненты и масла. Неплохой эффект оказывают средства с ромашкой, они не только смягчаю кожу, но и способствую заживлению микротрещинок.

Масла от сухости локтей

Прекрасно себя зарекомендовали в борьбе с сухостью кожи оливковое, льняное и миндальное масло. Они хорошо смягчают, снимают воспаления и питают кожу. Масла можно просто втирать в проблемные участки, но лучше делать на его основе ванночки. Для этого подогрейте любое масло или смесь из них в микроволновке до комнатной температуры, вылейте в подходящую емкость и опустите в нее локти не менее чем на четверть часа. Также на основе данных средств можно делать ночные компрессы. Просто смочите в масле кусочек бинта, приложите его к коже, затем укутайте пищевой пленкой и зафиксируйте повязкой.

Компресс с медом

В равных количествах смешайте мед с немного подогретым миндальным маслом. Нанесите состав на проблемные области, покройте их пищевой пленкой, а сверху укутайте теплой тканью. Такой компресс необходимо держать не менее часа, а лучше оставить его на ночь.

Крахмальные ванночки

Пару столовых ложек крахмала соедините с половиной литра теплой воды. Опустите в получившийся раствор локти не менее чем на четверть часа. Затем ополосните их водой и нанесите питательный крем.