Чим корисна морська сіль

Якими корисними властивостями володіє морська сіль?

Як правильно підібрати морську сіль?

Морська сіль здатна допомогти кожній людині, як здоров’я, так і в його красі, але, важливо таку сіль підбирати правильно. Одним з важливих критеріїв підбору морської солі є наявність в ній калію, якого в якісному складі повинно містити до 50 відсотків. При заниженому цьому показнику, швидше за все морська сіль у самій солі відсутня. Важливе значення при підборі морської солі має її колір. Найбільш корисною морською сіллю вважається сіль з сіруватим відтінком. Такий колір морська сіль отримує з-за вмісту в ній океанічної глини і мікроскопічних водоростей.

Найкращою морською сіллю вважається сіль, в якій не містить барвники та ароматизатори.

 Морська сіль від хвороб у суглобах

Домашня таласотерапія чудово допомагає полегшити стан людини при ревматизмі, артритах і інших захворюваннях суглобів і хребта людини. Для таких домашніх процедур рекомендується підбирати воду не більше 36 – 37 градусів з концентрацією солі від півкілограма до кілограма на повну ванну води.

Застереження:

– для більш високої мінералізації води з допомогою морської солі необхідні призначення лікаря;

– такі “морські” домашні процедури рекомендується приймати по 10 хвилин, а курс процедур повинен становити не більше 10;

– для людей з підвищеною чутливістю шкіри або при розладах серцевої системи, лікування морською сіллю протипоказано.

Корисним є лікування морською сіллю при захворюваннях судин, але лише з однією умовою, що температура води з морською сіллю не
6318
буде перевищувати 30 градусів, а концентрація в ній морської солі буде не вище 200 грам.

Морська сіль при нежиті і зубного болю

Чудово допомагає морська сіль при застуді, а саме при нежиті, а також при виникненні зубного болю, якщо немає можливості відразу звернутися до стоматолога.

Розчин морської солі від нежиті:

– необхідно взяти одну ложечку (чайну) морської солі, розвести її в одній склянці води, з додаванням до неї кілька крапель лимонного соку або екстракту евкаліпта;

– приготовленим розчином промивати ніс не менше чотирьох разів протягом дня.

Розчин морської солі від зубного болю:

– приготувати концентрований розчин морської солі і прополоскати з ним порожнину рота і зубний біль вщухне.

При регулярному (хоча б один раз протягом тижня) вживанні в їжу морської риби, креветок, мідій, морської капусти знижується ризик розвитку раку молочної залози у жінок. Всі морепродукти багаті йодом, а морська капуста додатково і залізом, що дозволяє підвищити гемоглобін у вагітних жінок. Але, одночасно з цим, важливо пам’ятати, що при токсикозі від таких продуктів необхідно відмовитися, їх смак і запах можуть спровокувати нудоту.

Корисним для серця і судин є і риб’ячий жир в капсулах. Але, важливо пам’ятати і про те, що самі капсули риб’ячого жиру не розраховані на постійні і регулярні застосування. Їх рекомендується приймати лише за узгодженим з лікарем-фахівцем курсом.

В 5 грамів морської солі міститься добова норма йоду для людського організму.

З морською сіллю, кожна людина буде себе почувати на хвилі задоволень.