Чимось так корисні ягоди Годжі

Ягоди Годжі володіють високою поживною цінністю і антиоксидантними властивостями.

Ягоди годжі вважаються одним з найбільш цінних лікарських рослин в усьому світі.Ці ягоди часто рекомендуються пацієнтам з різними проблемами і
57f1
захворюваннями, так як рослина володіє безліччю лікувальних властивостей широкого спектру дії на організм.

“Годжі” – невідоме слово для більшості людей. За цим екзотичним терміном криється не менш химерне явище. Годжі являють собою невеликі яскраві ягоди, що нагадують за зовнішнім виглядом плоди барбарису. Неофіційно Годжі і називають китайським (або тибетським) барбарисом. У народній медицині ці ягоди відносять до розряду вовчих. На щастя, плоди Годжі не отруйні і не токсичні, а за своїм складом перевершують деякі відомі у всьому світі лікарські рослини.

Наукова назва Годжі – Дереза звичайна. Дереза являє собою листяний чагарник з тонкими колючками, який може досягати до 3,5 м у висоту. Рослина виростає в різних регіонах Китаю, в Тибеті і Гімалаях. Культивується також в Індії та Монголії.

Дереза плодоносить з травня-липня до вересня-жовтня в залежності від регіону вирощування. За цей час з рослини вдається зібрати близько 13 врожаїв. Ягоди збирають безконтактно, струшуючи плоди з гілок на тканину. Пов’язано це не тільки з колючками, якими усіяне рослина. Справа в тому, що дотик до свіжих ягід Годжі викликає окислювальну реакцію, при цьому шкіра рук помітно темніє.

Корисні властивості ягід Годжі

Ягоди Годжі володіють високою поживною цінністю і антиоксидантними властивостями. Вони уповільнюють вікові зміни, підвищують імунітет, покращують пам’ять, підвищують лібідо. Перерахувати всі лікарські властивості ягід Годжі просто неможливо. Вони зарекомендували себе як дієвий засіб при анемії, цукровому діабеті, при захворюваннях мозку і ЦНС. Плоди Годжі рекомендують навіть вагітним для підтримки здоров’я. Ягоди годжі для схуднення рекомендують фахівці, регулярне вживання їх дозволяє знизити вагу без спеціальних дієт.

У 2006 році японські вчені експериментальним шляхом встановили, що ці невибагливі ягоди здатні відновлювати зруйновану структуру молекули ДНК.

Корисні властивості ягід Годжі пояснюються їх хімічним складом. Плоди Годжі – унікальний набір природних компонентів. Кожна крихітна ягода містить зо два десятки мінералів, 18 амінокислот, вітаміни групи B, C, E. При цьому вміст вітаміну C в Годжі в рази більше, ніж в апельсині.

Годжі рекордсмен за кількістю заліза і фосфору. Ягоди Годжі – відмінний тонізуючий засіб, завдяки що входять до їх складу полісахаридів, які є основним джерелом енергії для організму.