Як позбавитися від випадання волосся натуральними засобами

Багато хто впевнені, що правильне харчування і
5a45
застосування різних трав’яних настоїв – це кращі способи поліпшити стан волосся і шкіри голови.

Фахівці згодні з цим, але вони також нагадують, що природні засоби ефективні не завжди, у серйозних випадках потрібне медикаментозне лікування волосся. Краще всього користуватися натуральними засобами для профілактики, а також у випадках, коли випадання волосся носить тимчасовий характер.

Медики говорять про те, що застосування народних способів не принесе плодів, якщо втрата волосся носить генетичний характер. Якщо полегшення від застосування натуральних засобів тимчасове, або втрата волосся посилюється, варто нанести візит трихолога – лікаря, який проводить лікування випадіння волосся. Як і при будь-якому іншому захворюванні, чим раніше ви вислухаєте поради фахівця – тим краще.

Не потрібно думати, що доктора пропишуть вам відразу серйозні препарати. Сьогодні проводить лікування волосся, інші міста, і при цьому в клініках намагаються йти від простих догм до складних програм лікування. Лікарі впевнені в тому, що здоровий спосіб життя допомагає всьому організму, і волоссю, природно, теж. Звичайно, від присутності в раціоні тих чи інших продуктів волосся густіше не стануть, але зупинити втрату вже наявної шевелюри все-таки варто спробувати.

В першу чергу в меню слід включити морепродукти та рибу, а також сою, бобові і горіхи. Корисно для волосся оливкове масло, пару раз на тиждень варто вживати в їжу яйця, а свіжі фрукти та овочі повинні бути на столі щодня. Голову мити рекомендовано відварами трав (кропива, ромашка, календула, мати-й-мачуха), а не водою. Можна робити маски з алое, а також маски з яйцем і оливковою олією. І не забувайте про хороший сон і повноцінний відпочинок – від стресів теж часто випадає волосся.