Як правильно очистити печінку народними засобами

Цей трав’яний чай може значно поліпшити самопочуття.

Чи замислювалися ви коли-небудь про переїзд із міста в село? Напевно так, але зупиняло вас тільки відсутність звичних міських зручностей у сільській місцевості і складності змісту приватного будинку. Чому з’являються подібні думки?

Сучасна міська життя тисне на нас своїм напруженим графіком, забрудненням навколишнього середовища, неправильним і нездоровим харчуванням, постійним недосипанням і стресами. Все це згубно впливає на здоров’я міського жителя, особливо проживає в промисловому районі.

Досвідчені лікарі чудово знають, що основним органом, який здатний хоч якось захистити нас від негативних впливів сучасного урбаністичного світу, є печінка. Вона пов’язана з регулюванням обміну речовин в організмі і найважливіша її функція – це детоксикація, тобто очищення клітин тіла від шкідливих речовин, що потрапляють у них. Але дуже часто ми забуваємо, що печінка підтримує наш імунітет і здоров’я, і ненарошно руйнуємо її неправильним харчуванням і способом життя.

Згадайте, що ви їсте – шкідлива і хімічна їжа, що містить консерванти, ароматизатори, барвники, велика кількість жирів, пестицидів та інше, що руйнує печінку. Навіть якщо ви стежте за харчуванням, все одно вам часто доводиться переїдати, перевантажуючи всі органи травної системи важкою їжею, яку споживають особливо у вихідні та святкові дні. Крім їжі шкоди печінки наносять ліки, особливо хімія, яка міститься в них і міському повітрі, багатим вихлопними газами і продуктами розкладання промислових відходів. Якщо додати сюди вживання хлорованої води, алкоголю, куріння, відсутність прогулянок на свіжому повітрі і недосипання, нема чого дивуватися тому, що наша печінка часто потребує інтенсивної підтримки.

Трави краще хімії

Кожна розсудлива людина розуміє переваги лікування народними засобами перед хімічними препаратами. Особливо, якщо справа стосується печінки. Часто збори трав і фіто-кошти можуть не тільки призупинити руйнування печінки, але і сприяти її регенерації тканин. Але що особливо важливо – зовсім не потрібно чекати ознаки хвороби, щоб почати вживати настоянки трав. Одним з кращих зборів для підтримки печінки є монастирський сироп – в ньому є трави, що володіють самим корисним профілактичною дією. Тому, чистити печінку потрібно періодично, не дивлячись на наявність або відсутність проблем, пов’язаних з цим органом. Трави для очищення печінки, що входять до складу монастирського сиропу, це ті ж ліки з однією суттєвою поправкою – від їх прийому немає побічної дії.

Отже, розглянемо, які трави включає в себе цей збір, щоб нашим читачам було зрозуміліше, чому ми зупинили свій вибір на ньому. До його складу входить десять трав і всі вони виконують певну функцію:

– Низка очищає печінку від токсинів;

– Спориш перешкоджає утворенню каменів

– Фенхель характеризується сильним гепатозащитным дією при ризик токсичних уражень;

– Парило нормалізує секреторну функцію залози;

– Календула добре допомагає при гепатитах;

– Рильце має яскраво виражену жовчогінну та сечогінну дію;

– М’ята знизить тонус жовчовивідних проток;

– Ромашка знімає запалення;

– Безсмертник володіє сильним спазмолітичним впливом;

– Оман відновлює клітини печінки.

Звичайно, не можна забувати про те, що вживати монастирський сироп потрібно по інструкції і слід пам’ятати, що кінцевий результат у різних людей буде відрізнятися. Хоча б тому, що багато хто не готові міняти свій звичний розпорядок життя і режим харчування, а також відмовитися від шкідливих звичок.

Здорове харчування – ключ до успіху

Монастирський сироп матиме довготривалий вплив тільки в тому випадку, коли ви перейдете на правильне харчування. Щоденний раціон повинен містити незамінні поліненасичені жири. Вони є в яєчному жовтку, молоці, горіхах і насінні, оболонках злаків, сьогодення рослинному маслі. Пам’ятайте, що добова потреба людини, ведучого активний спосіб життя з регулярними фізичними навантаженнями, не повинна бути більше 2000 ккал/добу. У день йому слід вживати з їжею не більше 30 г жирів. Дуже корисні для організму термічно необроблені овочі і бобові фрукти в кількості близько 500 р. в день. Також намагайтеся багато ходити пішки, особливо корисні прогулянки в парках і скверах. Ведіть активний спосіб життя, займайтеся в спортзалах, бігайте на стадіонах, ходіть на пляж, приймайте сонячні ванни. Все перераховане допоможе вам відновити нормальний кровообіг у печінці, а монастирський сироп прибере наслідки негативного впливу на неї. Чистіть печінка раз у році, забудьте про поганому настрої і пам’ятайте, що ваше здоров’я — є результат любові до самого себе. Чим більше ви за собою слідкуйте, тим краще буде самопочуття, настрій і якість життя.